老人们常说“好的习惯将会令人毕生受益”,这句话不假,以下14条好习惯,也会让你的肌肤毕生受益。
1、告别阳光浴
避开与阳光的直接接触 。在美容的角度上看,紫外线是造成黑斑、雀斑的因素,所以其实不受欢迎。如果真的想享受阳光浴,晒前的防晒工作是必不可少的。
2、让锻炼永不停歇
适当的锻炼能够加速身体的新陈代谢,体内的毒素也可随着汗液排出。
3、阔别药品
药品常常使得色素沉淀,构成黑斑、雀斑。如降血压剂、镇痛剂、精神安定剂及避孕药等对皮肤的危害特别大。本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
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